Best Homemade Granola Ontbijt

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
270 gr Havermoutvlokken Grove vlokken
50 gr Walnoten
50 gr Pistachenoten
50 gr Cashewnoten
75 gr Rozijnen
30 gr Cranberries Gedroogde
35 gr Zonnebloempitten
35 gr Pompoenpitten
15 gr Kokosvlokken
175 gr Dadels (ontpit)
120 gr Tahin naturel
3 gr Kaneelpoeder
Snufje Zout

Nutritional information

203
Calorieën kcal
19.8g
Koolhydraten
10.5g
Vetten
5.6g
Eiwitten
3.4g
Vezels

Best Homemade Granola Ontbijt

Features:
  • Glutenvrij
  • Vegetarisch
Cuisine:

Ingredients

Directions

Share

Waarom dit de beste is? Er komt geen honing aan te pas! Daar worden we blij van omdat je daardoor toch veel suiker toevoegt zonder veel voedingsstoffen. Deze granola is gezoet met een mengsel van dadel en tahin en de rozijnen en cranberries zorgen voor een extra zoetje. Zo lekker zelfs, dat deze granola bij Hotel Credible (in Nijmegen) in de breakfast bowl is gekomen! Als je hem dus wil testen voor je hem zelf gaat maken heb je meteen een excuus om te gaan ontbijten op de leukste plek in Nijmegen 😉

Steps

1
Done
5

Dadel-tahin mengsel

Mix de dadels met de tahin en 3 eetlepels water in een keukenmachine.

2
Done
5

Granola

Meng dit samen met de havermoutvlokken, noten, zaden, pitten, kaneel en zout goed door elkaar. Dit kan je met een spatel doen of je handen gebruiken, dan kan je het goed door elkaar kneden.

3
Done
20

Bakken

Bak dit 20 minuten af op 165 graden en voeg de laatste 5 minuten de rozijnen en cranberries toe. Meng tussen het bakken door nog een paar keer goed door elkaar om te voorkomen dat alles aan elkaar blijft plakken.

Voeg de kokosflakes toe op het einde, deze bak je niet mee.

Serveertip: met vers fruit en chiazaadjes.

Rosa

Eten is mijn passie, wat zich in mijn dagelijks leven uit in werken als health coach/diëtist en kok. De kennis en ervaring die ik in het werkveld opdoe deel ik graag met jou om je te inspireren en motiveren.

Soep van zoete aardappel en paprika
previous
Soep van Zoete Aardappel en Paprika
Quinoa, aubergine, kikkererwten, ui, koriander, kip en noten in wit bakje
next
Rijkgevulde Quinoasalade
Soep van zoete aardappel en paprika
previous
Soep van Zoete Aardappel en Paprika
Quinoa, aubergine, kikkererwten, ui, koriander, kip en noten in wit bakje
next
Rijkgevulde Quinoasalade

Add Your Comment