Wat Beweegt Ons..
Bij ons staat balans en kwaliteit van leven bovenaan. Daarom ontwikkelen wij ons op het gebied van levensstijl. Met het delen van onze kennis en toepassingen hopen wij mensen te helpen bij het vinden van de balans in het leven en zo langer te leven en te genieten.
Met onze passie en professionele kennis willen we jou inspireren en motiveren om jezelf een gezonde leefstijl aan te leren. Dit doen we door jou handvaten te bieden die je kunnen inspireren een leefstijl te ontwikkelen die bij jou past. Geen diëten, geen korte termijn oplossingen, maar zoals de naam het al zegt: een stijl van leven. Eentje waar jij gelukkig van wordt en waar jij langer van kan genieten.
Onder leefstijl scharen wij voeding, beweging, ontspanning en mentaliteit. Dit zijn volgens ons de belangrijkste elementen van een goede kwaliteit van leven. We zijn begonnen met voeding als kern van een gezonde basis, maar ook hierin laten we de andere elementen al geregeld terugkomen. Je zal dit terug vinden in ons E-Magazine, de recepten, blogs en het eerste 28 Dagen Menuplan.
Dit eerste menuplan gaat dan ook terug naar de kern om langer te kunnen genieten, namelijk een gezonde basis in jouw eetpatroon. Daarnaast kun je Deel 1 van ons E-magazine gratis downloaden. Hierin staat de belangrijkste basisinformatie over gezonde voeding gebundeld. In onze blogs behandelen we onderwerpen die jou aangaan om duidelijkheid te scheppen in de overvloed aan informatie over voeding.
Wil je direct aan de slag met een gezonde leefstijl en jezelf weerbaar maken tegen COVID-19?
Ons digitale leefstijlhandboek maakt dit jou gemakkelijk voor een zacht prijsje!