Bleekselderij - LangerGenieten.nl https://langergenieten.nl/ingredient/bleekselderij/ Voor een Langer Leven Genieten Thu, 06 Feb 2020 13:46:23 +0000 nl-NL hourly 1 https://langergenieten.nl/wp-content/uploads/2018/12/cropped-LangerGenietenLogo-Rond_512-3-32x32.png Bleekselderij - LangerGenieten.nl https://langergenieten.nl/ingredient/bleekselderij/ 32 32 Groentesticks met Hummus Dip https://langergenieten.nl/recept/groentesticks-met-hummus-dip/ https://langergenieten.nl/recept/groentesticks-met-hummus-dip/#respond Fri, 13 Dec 2019 15:56:59 +0000 https://langergenieten.nl/?post_type=osetin_recipe&p=4103 Groentesticks met Hummus Dip! Een typisch gevalletje: super makkelijk doch onbekend. Bij jou wellicht wel, maar zie dit dan als opfrissertje. Er zijn weinig mensen die deze snack écht vers in hun geheugen hebben zitten als ze boodschappen gaan doen voor een borrelavondje op zaterdag. En dat is nou precies wat wij graag willen dat het geval is. Want wat is er nou leuker dan je vrienden voorzien van een gezonde snack tussen die sowieso-al-ongezonde-biertjes-of-wijntjes door? Juist: niet veel. Je zorgt voor die extra portie groenten en plantaardige eiwitten uit de hummus.

Wat extra info over soorten hummus: want er zijn er een hoop te vinden tegenwoordig. Het merk Maza heeft een uitgebreid assortiment. Echter bevat hummus van dit merk voor een groot deel raapolie en maar rond de 30% kikkererwten. Niet perse de voedingsstoffen die je wil als je kiest voor een kikkererwtenspread. Als beste uit de test komt de klassieke hummus of de hummus naturel uit het versschap van de Albert Heijn. Deze bevatten allebei rond de 67% kikkererwt en verder water, sesampasta en kruiden. En wil jij er helemaal voor gaan? Maak dan zelf je hummus, zoals wij deden met dit recept.

Geniet lekker van deze Groentesticks met Hummus Dip!

Het bericht Groentesticks met Hummus Dip verscheen eerst op LangerGenieten.nl.

]]> https://langergenieten.nl/recept/groentesticks-met-hummus-dip/feed/ 0 Vegetarische Sushi met Pinda en Knapperige Groenten https://langergenieten.nl/recept/vegetarische-sushi-met-pinda-en-knapperige-groenten/ https://langergenieten.nl/recept/vegetarische-sushi-met-pinda-en-knapperige-groenten/#respond Sun, 06 Jan 2019 11:39:32 +0000 https://langergenieten.com/?post_type=osetin_recipe&p=2297 Deze lekkere maar gezonde sushi moet je een keer geprobeerd hebben. En ohja hij is ook nog koolhydraatarm!

Het bericht Vegetarische Sushi met Pinda en Knapperige Groenten verscheen eerst op LangerGenieten.nl.

]]> https://langergenieten.nl/recept/vegetarische-sushi-met-pinda-en-knapperige-groenten/feed/ 0